Un outil pour gérer ses peurs, présenté par Olivier
Olivier, un des coachs de l’équipe, a mis à profit ici ses talents de poète pour vous proposer un outil sur la gestion des peurs. Après sa prose d’introduction, découvrez l’outil inspiré par l’américain Tim Ferris.
Changer de vie, quitter son job, s’engager dans la Transition avec ses talents et ses doutes…
C’est s’embarquer pour un voyage vers l’inconnu, hors de sa zone de confort.
Depuis la création de Mon Job de Sens, nous avons accompagné plus de 160 personnes dans cette aventure.
90% sont des femmes. Certaines ont quitté le port et voguent déjà en haute mer.
D’autres font encore des petits ronds dans les eaux calmes de la rade et s’entraînent à la navigation.
D’autres encore, cherchent un Vaisseau fin comme un oiseau ou un équipage de confiance.
D’autres se demandent encore si elles seront capitaine du bateau, moussaillon, vigie ou cuisinière.
Plutôt pirate ? plutôt corsaire ?
Mais presque toutes ont rencontré les deux grandes peurs. Deux méchantes sœurs.
Qui serrent votre cœur, qui glacent votre sueur…
La première peur est celle du manque. L’argent ne coulera pas à flot…
Besoin de sécurité, peur du lendemain, famille à faire manger, loyer à payer
La seconde grande peur, c’est le regard des autres.
« Tu fais quoi dans la vie ?
— Euh, je suis…euh…en transition… Et Je cherche euh…du…
— Boulot ?
— Non, du sens ! »
Ou alors :
« C’est super ton projet ! Mais sinon, t’as un « vrai » job ? »
Ces deux peurs sont les amarres les plus puissantes qui nous retiennent au port. Amères amarres !
Mais si le voyage vous tente, si vous sentez que vos talents seront utiles au monde
Alors comment se débarrasser de ces cordes ? Que faire si on en a marre de ses amarres ?
Comme toujours, il y a deux écoles.
Il y a ceux qui tranchent leurs amarres d’un coup de sabre. Et s’embarquent vers le large. Sans regret.
Et il y a ceux qui prennent le temps de dénouer les cordes une à une. De comprendre leurs peurs.
De les remercier même parfois. Parce qu’elles sont là pour de bonnes raisons.
Parce qu’elles protègent ce qui est important :
Notre besoin de lien, de stabilité, de reconnaissance, de sécurité… nécessaires à notre liberté.
Pour celles et ceux qui choisissent la deuxième méthode,
Nous vous proposons un outil créé par l’auteur américain Tim Ferris, l’exploration des peurs.
A utiliser si vous avez très envie de partir en voyage mais que vous vous sentez paralysé par des peurs.
Cet outil vous propose un premier voyage, imaginaire celui-ci, au pays de vos peurs
Afin de mieux les comprendre et de vous en libérer.
On vous a dit souvent qu’il faut clarifier vos objectifs
Connaître vos peurs vous aidera à éviter les récifs.
