Lydie Forêt

Perpignan & alentours

Spécialiste de la relation au travail, Lydie accompagne les changements de vie, notamment professionnels, avec une approche ancrée dans l’empathie et la bienveillance, afin de retrouver un équilibre sain et épanouissant.

Après être passée elle-même par une phase de burnout, elle s’est formée pour devenir une spécialiste du sujet et mieux accompagner les personnes concernées. Elle aime montrer qu’il est possible d’écouter ses rêves et ses convictions, et avoir un impact environnemental et sociétal !

Sa vie d'avant

Elle a travaillé pendant 20 ans en expertise comptable à accompagner les chefs d’entreprises. Au fil du temps, elle a pu constater que les problèmes de gestion n’étaient pas seulement liés aux chiffres mais à l’intelligence émotionnelle bien trop souvent oubliée des dirigeants.

Ses autres activités & engagements

Coach professionnelle certifiée, Lydie propose des accompagnements dédiés à la reconstruction post burnout, mais aussi à la connaissance de soi pour déployer son potentiel et améliorer la qualité de ses relations.

Animatrice en intelligence émotionnelle, elle forme notamment des dirigeants pour un meilleur management d’équipe.

Au quotidien, elle écoute ses envies et fait ce qui donne du sens à sa vie : donner son sang, acheter, manger, et se soigner différemment, être bénévole d’une association de parentalité…

Pourquoi la balle antistress en cœur ?

Parce que Lydie se relie aux liens humains (don du sang, cadeaux des proches) et que l’intelligence émotionnelle prend une grande place dans ses accompagnements.

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